Vegane Soljanka

Vegan
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35
min

Zutaten

Steinsalz
Lorbeerblatt
Gemüsebrühe
Cayennepfeffer
Knoblauch
Paprika Edelsüss
Pfeffer
Rapsöl
Brot
Gewürzgurken
Zwiebel
Sauerkraut
Kartoffeln
Paprika, rot
Passierte Tomaten

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin E-Alpha-Tocopherol

Nährwerte

Energie:
576
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
86
g
pro Portion
Fett:
13
g
pro Portion
Eiweiß:
22
g
pro Portion
Zucker:
48
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
4
g
pro Portion
Ballaststoffe:
23
g
pro Portion

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