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Vegane Pita-Pizza mit selbstgemachtem Tofu-Ricotta

Vegan
Vegan
|
25
min

Zutaten

Oregano
Knoblauch
Apfelessig
Steinsalz
Basilikum
Melassehefeflocken
Tofu
Pitabrot
Passierte Tomaten

Reich an

Eisen
Magnesium
Zink

Nährwerte

Energie:
468
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
63
g
pro Portion
Fett:
10
g
pro Portion
Eiweiß:
33
g
pro Portion
Zucker:
6
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
5
g
pro Portion
Ballaststoffe:
12
g
pro Portion

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