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Thunfisch-Pilz-Pasta

Fisch
Fisch
|
35
min

Zutaten

Steinsalz
Gemüsebrühe
Pfeffer
Tomatenmark
Olivenöl
Petersilienblätter
Parmesa, gerieben
Crème fraîche
Zwiebel
Vollkorn Bandnudeln
Thunfisch
Steinchampignons
Cherrytomaten

Reich an

Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
712
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
61
g
pro Portion
Fett:
29
g
pro Portion
Eiweiß:
51
g
pro Portion
Zucker:
13
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
3
g
pro Portion
Ballaststoffe:
12
g
pro Portion

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