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Steak mit Grünkohl-Salsa, gegrillten Zucchini und Tortillas

Fleisch
Fleisch
|
40
min

Zutaten

Steinsalz
getrocknete Chili, ganz
Olivenöl
Pfeffer
Petersilienblätter
Mais Tortillas
Grünkohl
Rumpsteak
Zitrone
Zucchini

Reich an

Vitamin B12-Cobalamin
Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
637
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
22
g
pro Portion
Fett:
38
g
pro Portion
Eiweiß:
46
g
pro Portion
Zucker:
19
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
4
g
pro Portion
Ballaststoffe:
39
g
pro Portion

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