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Schnelle gebratene Steaksteifen mit Kimchi

Fleisch
Fleisch
|
30
min

Zutaten

Steinsalz
Knoblauch
Pfeffer
Rapsöl
Sesam
Koreanischer Kimchi
Basmatireis
Rumpsteak
Zucchini

Reich an

Zink
Vitamin B12-Cobalamin
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
811
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
84
g
pro Portion
Fett:
31
g
pro Portion
Eiweiß:
48
g
pro Portion
Zucker:
7
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
6
g
pro Portion
Ballaststoffe:
7
g
pro Portion

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