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Schaurige Halloween Paprika mit Reisfüllung

Vegetarisch
Vegetarisch
|
60
min

Zutaten

Steinsalz
Muskat
Gemüsebrühe
Pfeffer
Dinkelvollkornmehl
Olivenöl
Petersilienblätter
Gouda gerieben
Basmatireis
Milch
Strauchtomaten
Paprika, rot

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin E-Alpha-Tocopherol
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
576
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
80
g
pro Portion
Fett:
19
g
pro Portion
Eiweiß:
20
g
pro Portion
Zucker:
29
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
2
g
pro Portion
Ballaststoffe:
16
g
pro Portion

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