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Sauerkraut-Champignons-Pfanne mit Linsen

Vegan
Vegan
|
30
min

Zutaten

Steinsalz
Pfeffer
Olivenöl
Petersilienblätter
Belugalinsen
Zwiebel
Steinchampignons
Sauerkraut

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
221
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
18
g
pro Portion
Fett:
8
g
pro Portion
Eiweiß:
16
g
pro Portion
Zucker:
6
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
2
g
pro Portion
Ballaststoffe:
11
g
pro Portion

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