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Rotkohl-Quinoa-Pfanne

Vegan
Vegan
|
35
min

Zutaten

Steinsalz
Currypulver
Pfeffer
Rapsöl
Petersilienblätter
Walnusskerne
Quinoa
Zwiebel
Karotte
Rotkohl
Orange

Reich an

Magnesium
Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
639
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
82
g
pro Portion
Fett:
25
g
pro Portion
Eiweiß:
19
g
pro Portion
Zucker:
35
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
14
g
pro Portion
Ballaststoffe:
19
g
pro Portion

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