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Risotto mit weißem Spargel und Tomaten

Vegan
Vegan
|
45
min

Zutaten

Steinsalz
Pfeffer
Apfelessig
Gemüsebrühe
Melassehefeflocken
Olivenöl
Zwiebel
Risottoreis Arborio
Cherrytomaten
Spargel

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
610
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
94
g
pro Portion
Fett:
17
g
pro Portion
Eiweiß:
19
g
pro Portion
Zucker:
13
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
2
g
pro Portion
Ballaststoffe:
8
g
pro Portion

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