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Reis mit cremiger Erdnuss-Kürbis-Sauce

Vegan
Vegan
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35
min

Zutaten

Steinsalz
Kreuzkümmel gemahlen
Garam Masala indisches Gewürz
Ingwer
Gemüsebrühe
Pfeffer
Kurkuma
Rapsöl
Petersilienblätter
Erdnüsse
Erdnussmus
Kokosmilch
Zwiebel
Kichererbsen
Basmatireis
orange Kürbis hokkaido

Reich an

Nährwerte

Energie:
742
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
89
g
pro Portion
Fett:
31
g
pro Portion
Eiweiß:
25
g
pro Portion
Zucker:
28
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
7
g
pro Portion
Ballaststoffe:
20
g
pro Portion

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