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Reis-Bär in Gemüsesuppe

Vegetarisch
Vegetarisch
|
40
min

Zutaten

Steinsalz
Pfeffer
Petersilienblätter
Olivenöl
Gemüsebrühe
Kürbiskerne
Frischkäse natur laktosefrei
Zwiebel
Milchreis Korn
Karotte
Kichererbsen

Reich an

Nährwerte

Energie:
648
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
81
g
pro Portion
Fett:
25
g
pro Portion
Eiweiß:
23
g
pro Portion
Zucker:
11
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
5
g
pro Portion
Ballaststoffe:
11
g
pro Portion

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