Rasante Reise in die Pfannkuchen-Berge

Vegan
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45
min

Zutaten

Steinsalz
Backpulver
Pfeffer
Kichererbsenmehl
Rapsöl
Schnittlauch
Gurke
Sojade joghurt
Brokkoli
Dinkelvollkornmehl
Haferdrink

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
611
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
87
g
pro Portion
Fett:
18
g
pro Portion
Eiweiß:
24
g
pro Portion
Zucker:
10
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
6
g
pro Portion
Ballaststoffe:
17
g
pro Portion

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