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Löwenstarke Karotten-Bohnen-Bratlinge mit Kartoffelspalten

Vegetarisch
Vegetarisch
|
50
min

Zutaten

Steinsalz
Senf
Olivenöl
Sojasosse
Tomatenmark
Pfeffer
Petersilienblätter
Ahornsirup
Hafer Flocken
Gouda gerieben
Apfelessig
Karotte
Lauch
Kidney Bohnen
Kartoffeln

Reich an

Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
707
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
92
g
pro Portion
Fett:
24
g
pro Portion
Eiweiß:
28
g
pro Portion
Zucker:
21
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
3
g
pro Portion
Ballaststoffe:
24
g
pro Portion

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