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Linsensalat mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Kichererbsen

Vegan
Vegan
|
30
min

Zutaten

Steinsalz
Pfeffer
Olivenöl
Petersilienblätter
Limette
Lauchzwiebel
Brot
Zwiebel
Kichererbsen
Cherrytomaten
Linsen

Reich an

Eisen
Magnesium
Zink
Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
752
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
102
g
pro Portion
Fett:
17
g
pro Portion
Eiweiß:
44
g
pro Portion
Zucker:
14
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
4
g
pro Portion
Ballaststoffe:
35
g
pro Portion

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