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Linsencurry mit Blumenkohl und Kokosmilch

Vegan
Vegan
|
40
min

Zutaten

Steinsalz
Gemüsebrühe
Pfeffer
Olivenöl
Currypaste
Kokosmilch
Linsen
Paprika, rot
Zwiebel
Blumenkohl

Reich an

Eisen
Magnesium
Zink
Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
982
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
99
g
pro Portion
Fett:
43
g
pro Portion
Eiweiß:
48
g
pro Portion
Zucker:
38
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
4
g
pro Portion
Ballaststoffe:
42
g
pro Portion

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