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Knusprige Hähnchenstreifen im Cornflakes-Mantel mit Ofenkartoffeln und Gurken-Tomaten-Salat

Fleisch
Fleisch
|
55
min

Zutaten

Steinsalz
Gartenkräuter Gewürz
Pfeffer
Paprika Edelsüss
Olivenöl
Dinkelvollkornmehl
Cornflakes Mais
Ei
Gurke
Cherrytomaten
Joghurt 1,5% Fett
Hähnchenbrustfilet
Kartoffeln

Reich an

Nährwerte

Energie:
575
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
65
g
pro Portion
Fett:
17
g
pro Portion
Eiweiß:
38
g
pro Portion
Zucker:
12
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
3
g
pro Portion
Ballaststoffe:
10
g
pro Portion

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