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Gemüseeintopf mit Bohnen

Vegan
Vegan
|
40
min

Zutaten

Rauchsalz
Knoblauch
Cayennepfeffer
Pfeffer
Lorbeerblatt
Paprika Edelsüss
Dinkelvollkornmehl
Gemüsebrühe
Olivenöl
Tomatenmark
Zwiebel
weiße Bohnen
Babyspinat
Paprika, rot

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
401
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
45
g
pro Portion
Fett:
14
g
pro Portion
Eiweiß:
21
g
pro Portion
Zucker:
21
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
3
g
pro Portion
Ballaststoffe:
17
g
pro Portion

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