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Gefüllte Spinat-Tortillas mit Hummus und Gemüse

Vegan
Vegan
|
40
min

Zutaten

Steinsalz
Kreuzkümmel gemahlen
Knoblauch
Cayennepfeffer
Pfeffer
Olivenöl
Zitrone
Stärke
Karotte
Tahini
Kichererbsenmehl
Zwiebel
Paprika, rot
Kichererbsen
Babyspinat

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin E-Alpha-Tocopherol
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
830
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
96
g
pro Portion
Fett:
33
g
pro Portion
Eiweiß:
34
g
pro Portion
Zucker:
17
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
14
g
pro Portion
Ballaststoffe:
26
g
pro Portion

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