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Gebackener Ziegenkäse mit Bärlauchsalat

Vegetarisch
Vegetarisch
|
20
min

Zutaten

Steinsalz
Pfeffer
Honig
Walnusskerne
Zitrone
Bärlauch
Brot
Rucola roh
Ziegenkäse
Joghurt 1,5% Fett
Cherrytomaten

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
406
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
37
g
pro Portion
Fett:
18
g
pro Portion
Eiweiß:
22
g
pro Portion
Zucker:
18
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
9
g
pro Portion
Ballaststoffe:
9
g
pro Portion

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