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Feuriges Spaghetti-Monster

Vegan
Vegan
|
30
min

Zutaten

Steinsalz
Brauner Zucker
Gemüsebrühe
Chilisauce
Knoblauch
Pfeffer
Melassehefeflocken
Petersilienblätter
Olivenöl
Frischkäsealternative vegan
Karotte
Linsen (Konserve)
Spaghetti
Zwiebel
Tomaten gewürfelt
Paprika, rot

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
721
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
107
g
pro Portion
Fett:
20
g
pro Portion
Eiweiß:
27
g
pro Portion
Zucker:
40
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
3
g
pro Portion
Ballaststoffe:
25
g
pro Portion

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