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Falafel in Spaghettinestern mit fruchtiger Tomatensauce

Vegetarisch
Vegetarisch
|
30
min

Zutaten

Steinsalz
Oregano
Knoblauch
Pfeffer
Olivenöl
Honig
Sojasosse
Basilikum
Bergkäse
Karotte
Falafel
Zwiebel
Spaghetti
Strauchtomaten
Passierte Tomaten

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin E-Alpha-Tocopherol
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
876
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
127
g
pro Portion
Fett:
21
g
pro Portion
Eiweiß:
41
g
pro Portion
Zucker:
47
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
5
g
pro Portion
Ballaststoffe:
20
g
pro Portion

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