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Deftiger Grünkohleintopf mit Rindfleisch

Fleisch
Fleisch
|
50
min

Zutaten

Steinsalz
Muskat
Pfeffer
Paprika Edelsüss
Petersilienblätter
Olivenöl
Gemüsebrühe
Pastinake
Zwiebel
Karotte
Rumpsteak
Süßkartoffel
Grünkohl

Reich an

Vitamin B12-Cobalamin
Vitamin C-Ascorbinsäure
Vitamin E-Alpha-Tocopherol
Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
708
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
65
g
pro Portion
Fett:
27
g
pro Portion
Eiweiß:
49
g
pro Portion
Zucker:
28
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
3
g
pro Portion
Ballaststoffe:
20
g
pro Portion

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