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Cremiges Dinkel-Risotto mit Kürbis und Pilzen

Vegan
Vegan
|
40
min

Zutaten

Steinsalz
Muskat
Knoblauch
Pfeffer
Gemüsebrühe
Melassehefeflocken
Rapsöl
Petersilienblätter
Frischkäsealternative vegan
Zwiebel
Dinkelgraupen
Steinchampignons
Butternut Kürbis

Reich an

Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
583
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
83
g
pro Portion
Fett:
14
g
pro Portion
Eiweiß:
30
g
pro Portion
Zucker:
18
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
3
g
pro Portion
Ballaststoffe:
21
g
pro Portion

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