Cremige Miso-Ramen mit Buchweizennudeln, Tofu, Champignons und Spinat

Vegan
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50
min

Zutaten

Knoblauch
Ingwer
Pfeffer
Sojasosse
Stärke
Sesam
Gemüsebrühe
Rapsöl
Miso
Buchweizennudeln mit Süßkartoffeln
Haferdrink
Tofu
Babyspinat
Steinchampignons

Reich an

Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
673
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
64
g
pro Portion
Fett:
27
g
pro Portion
Eiweiß:
42
g
pro Portion
Zucker:
4
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
11
g
pro Portion
Ballaststoffe:
13
g
pro Portion

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