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Cremige Maissuppe

Vegan
Vegan
|
30
min

Zutaten

Steinsalz
Kreuzkümmel gemahlen
Knoblauch
Cayennepfeffer
Pfeffer
Kokosöl
Gemüsebrühe
Thymian
Sellerie
Kokosmilch
Paprika, rot
weiße Bohnen
Kartoffeln
Zuckermais Konserve

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure

Nährwerte

Energie:
689
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
82
g
pro Portion
Fett:
28
g
pro Portion
Eiweiß:
25
g
pro Portion
Zucker:
17
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
3
g
pro Portion
Ballaststoffe:
18
g
pro Portion

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