Champignon-Cremesuppe

Vegan
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30
min

Zutaten

Steinsalz
Gemüsebrühe
Pfeffer
Knoblauch
Dinkelvollkornmehl
Olivenöl
Melassehefeflocken
Brot
Thymian
Kartoffeln
Zwiebel
Hafermilch
Steinchampignons

Reich an

Nährwerte

Energie:
264
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
28
g
pro Portion
Fett:
9
g
pro Portion
Eiweiß:
17
g
pro Portion
Zucker:
7
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
2
g
pro Portion
Ballaststoffe:
8
g
pro Portion

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