Bunte Reispfanne mit Tofu, Jackfruit und Limette

Vegan
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35
min

Zutaten

Cayennepfeffer
Pfeffer
Sesam
Knoblauch
Rapsöl
Sojasosse
Limette
Karotte
Cherrytomaten
Zwiebel
Basmatireis
Paprika, rot
Jackfruit eingelegt
Tofu

Reich an

Vitamin C-Ascorbinsäure

Nährwerte

Energie:
728
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
102
g
pro Portion
Fett:
20
g
pro Portion
Eiweiß:
32
g
pro Portion
Zucker:
40
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
8
g
pro Portion
Ballaststoffe:
15
g
pro Portion

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