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Buchweizen-Pfannkuchen mit Pilzen

Vegetarisch
Vegetarisch
|
40
min

Zutaten

Steinsalz
Pfeffer
Paprika Edelsüss
Rapsöl
Petersilienblätter
Buchweizenvollkornmehl
Zwiebel
Ei
Joghurt 1,5% Fett
Steinchampignons
Milch

Reich an

Vitamin K-Phyllochinon

Nährwerte

Energie:
612
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
64
g
pro Portion
Fett:
25
g
pro Portion
Eiweiß:
31
g
pro Portion
Zucker:
18
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
5
g
pro Portion
Ballaststoffe:
7
g
pro Portion

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