Amaranth-Bratlinge mit buntem Salat

Vegan
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60
min

Zutaten

Steinsalz
Gemüsebrühe
Miso
Knoblauch
Senf
Rapsöl
Ahornsirup
Pfeffer
Apfelessig
Stärke
Olivenöl
Petersilienblätter
Hanfsamen, geschält
Amaranth
Karotte
Strauchtomaten
Zwiebel
Zuckermais Konserve
Kidney Bohnen
Römersalat

Reich an

Nährwerte

Energie:
749
kcal
pro Portion
Kohlenhydrate:
83
g
pro Portion
Fett:
32
g
pro Portion
Eiweiß:
30
g
pro Portion
Zucker:
22
g
pro Portion
ungesättigten Fettsäuren:
10
g
pro Portion
Ballaststoffe:
28
g
pro Portion

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